Qoǵam • 14 Jeltoqsan, 2019

Ǵalymdar: Adam qysta az jumys isteýi kerek

47 retkórsetildi

Wired basylymy osylaı dep jazdy. Sýyq túsip, kún qysqarǵanda adamdardyń kóńil-kúıi de ózgeretin kórinedi. 

«Tańerteń adamdar áreń oıanyp, jumysta ónimdiliginiń azaıǵanyn sezedi. Kúızelis te kóbine qysta bolady, óz-ózine qol jumsaý da qys aılarynda jıi kezdesedi. Eger adamnyń bıologııalyq saǵaty kúndelikti tirlik pen jumysqa saı bolmasa, kóńil-kúıdi ózgertý úshin tıisti sharalar qabyldaý kerek» dep jazady ǵalymdar.

Olardyń aıtýynsha, qysta bıologııalyq saǵat boıynsha adam kún jaryq bolǵanda, ıaǵnı, saǵat tańǵy 9-da turýy kerek. Al onyń ornyna saǵat 7-de oıaný uıqy kezeńiniń tolyq bolmaýyna alyp keledi. Bul qys mezgilinde kópshiliginiń tańerteń ne sebepti turǵysy kelmeıtinin túsindiredi.

«Zertteý kórsetkendeı, qysta adamdar kóbirek uıyqtaýy kerek. Al áleýmettik keste densaýlyqqa jaqsy áser ete alady. Mysaly, kez kelgen memlekettiń shyǵys bóligindegi halyq kúnniń shyǵýyn basqa jaqtardan erte sezedi. Al jumys ýaqytynyń barlyǵynda birdeı bastalýy densaýlyqqa keri áser etetindikten, jumys kestesin de soǵan sáıkes ózgertken jón» deıdi ǵalymdar.

Alaıda kóptegen halyq ózderiniń bıologııalyq saǵatyna sáıkes kelmeıtin áleýmettik kestemen júrýge májbúr. «Qazirgi tańda qysta jumys ýaqytyn azaıtý ıdeıasy esh jerde júze asyrylmaǵan. Tipti álemniń soltústigindegi Shvesııa, Fınlıandııa men Islandııada da adamdar qys mezgilinde jumys isteıdi.

Sońǵy jańalyqtar

Nur-Sultanda 11 áýe reısi toqtatyldy

Qazaqstan • Búgin, 15:17

Aqyn toıy týǵan topyraǵynda jalǵasty

Aımaqtar • Búgin, 13:02

Tiri maldy satý - tıimsiz

Aımaqtar • Búgin, 12:25

Qus eti naryǵy jýyq arada qalaı damıdy?

Ekonomıka • Búgin, 12:08

Almaty bıznesi etek-jeńin jyıa bastady

Aımaqtar • Búgin, 11:35

Uly Abaı murasy Kereký elinde

Rýhanııat • Búgin, 10:23

Abaıdy taný – asyl paryz

Rýhanııat • Búgin, 09:21

Jaýapkershilikke tartý usynyldy

Saıasat • Búgin, 08:35

Jyl saıyn 100 vagon jańartylady

Qoǵam • Búgin, 08:33

Ulaǵat uqqan ushpaqqa shyǵady

Aımaqtar • Búgin, 08:28

«Sýretti túsirgen Mamyrjan Botabekov»

Rýhanııat • Búgin, 08:20

Káripbektiń kórmesi

Rýhanııat • Búgin, 08:17

Besaǵashtyqtardyń berekeli bastamasy

Aımaqtar • Búgin, 08:13

Hakim esimi laıyqty ulyqtalyp keledi

Rýhanııat • Búgin, 08:10

О́tkenniń sabaǵy esińde qalady

Tarıh • Búgin, 08:07

Uıatsyzdyq azdyrar adam balasyn

Rýhanııat • Búgin, 08:03

Poster-patrıottyq jasasyn!

Qoǵam • Búgin, 08:00

Kamera aldynda oıqastaǵan qar barysy

Ekologııa • Búgin, 07:57

SNPS kelisimdi oryndamaı otyr

Ekonomıka • Búgin, 07:52

Úsh jylǵa salyqtan bosatyldy

Ekonomıka • Búgin, 07:50

Jánibek aýdanynda et óndirý artty

Aımaqtar • Búgin, 07:48

Rýhanı jańǵyrýdyń negizgi kilti

Rýhanııat • Búgin, 07:46

Taǵylymy mol tarıhı maqala

Rýhanııat • Búgin, 07:42

Qazaqtyń «haılaılymy»

Rýhanııat • Búgin, 07:40

Dosym oqyǵan kitap

Aımaqtar • Búgin, 07:38

Ustazdyń aldyn kespeıdi

Qoǵam • Búgin, 07:31

Elimizdegi eń úlken eskertkish

Rýhanııat • Búgin, 07:25

Uqsas jańalyqtar