Pısıhıka
Qoǵam • Búgin, 17:18
Əleýmettik jeliler jəne psıhıka: Sıfrlyq depressııadan qalaı saqtaný kerek?
Búgingi tańda áleýmettik jeliler tek aqparat almasý quraly ǵana emes, sonymen qatar adamnyń ishki jan dúnıesine, psıhologııalyq kúıine tikeleı áser etetin úlken ortaǵa aınaldy. Kópshilik kún saıyn orta eseppen 2-3 saǵatyn telefon lentasyn paraqtaýǵa jumsaıdy. Alaıda, bul ádet ýaqyt óte kele «sıfrlyq depressııa» dep atalatyn kúıge alyp kelýi ábden múmkin.
