Bıyl Ramazan aıy negizinen maýsym-shilde aılarymen tustas keletindikten, oraza ustaıtyndar úshin shólge shydaý máselesi asa mańyzdy bolyp tabylady. Osy kúnderi kúnniń astynda jumys isteıtinder de kezdesedi. Sol kezderde organızm kóp sý joǵaltsa, adamnyń basy aınalyp, ystyǵy kóterilip, júregi aınyp, tipti qusýy da múmkin.
