Reseılik dáriger-epıdemıolog Olga Nenastınanyń aıtýynsha, fastfýd, konserviler men qýyrylǵan taǵamdar ımmýnıtetke keri áserin tıgizedi, sondyqtan pandemııa kezinde bul ónimderden bas tartqan durys.
"Konservilerden bas tartý kerek, mundaı ónimderde taǵamnyń qundylyǵy bolmaıdy. Sondaı-aq, qanttan da bas tartqan jón, óıtkeni qant bakterııalardyń kóbeıýine áser etedi", deıdi Nenastına.
Koronavırýstan qorǵaný maqsatynda ımmýnıtetti nyǵaıtý úshin balyq, teńiz ónimderi, qus eti, sút ónimderin kóbirek tutyný kerek. Sýdy da kóbirek ishý qajet.
Jańa saılanǵan Parlament Májilisiniń alǵashqy sessııasy ótetin kún belgili boldy
Prezıdent • Búgin, 17:06
Qazaqstanda sheteldik JOO-nyń alty fılıaly ashylady
Bilim • Búgin, 17:00
Tarazda jasyrylǵan qarý-jaraq tabyldy
Aımaqtar • Búgin, 16:49
Saılaýdan keıin bıýlletender saqtala ma?
Saıasat • Búgin, 16:40
Elorda oqýshylary respýblıkalyq olımpıadada 50 júldeli orynǵa ıe boldy
Bilim • Búgin, 16:30
Ulttyq bank jańa kolleksııalyq monetalardy satylymǵa shyǵarady
Qarjy • Búgin, 16:20
Qaraǵandyda zańsyz salynyp jatqan úılerdiń tizimi jarııalandy
Aımaqtar • Búgin, 16:17
«Qurǵaqshylyq bolýy múmkin»: Sınoptıkter fermerlerge úndeý jasady
Qazaqstan • Búgin, 16:10
Tramadol esirtki quraldarynyń tizimine engizildi
Qoǵam • Búgin, 15:55
Qarjy • Búgin, 15:50
Saılaýdy 793 sheteldik baıqaýshy baqylady
Saılaý • Búgin, 15:45
«Betine oq atqan»: Almaty júrgizýshileri janjal shyǵardy
Qoǵam • Búgin, 15:40
Qazaqstanda altyn baǵasy qymbattady
Ekonomıka • Búgin, 15:32
Qazaqstanda 69 myńnan astam sheteldik kólik zańdastyryldy
Qoǵam • Búgin, 15:29
Saılaý kezinde jáshikterge artyq bıýlletender salynǵany rastaldy
Saılaý • Búgin, 15:22
27 naýryz - Halyqaralyq teatr kúni
Mádenıet • Búgin, 15:13
Qazaqstan – biz úshin ózara yntymaqtastyqtyń basym baǵyty - Ma Sınjýı
Prezıdent • Búgin, 15:08
Kóktem kezinde adamdy nege uıqy basady?
Tanym • Búgin, 14:38
Bokstan ÁCh: Qazaqstan qorjynynda alty medal
Boks • Búgin, 14:21
British Wildlife Photography Awards 2023 baıqaýynyń úzdik sýretteri jarııalandy
О́ner • Búgin, 14:08
Memlekettik satyp alýǵa qatysty jańa shartty jeńildik engizildi
Ekonomıka • Búgin, 14:04
HHI ǵasyrdyń basynan beri taýly ormandardyń 7 paıyzy joǵalyp ketken
Ekologııa • Búgin, 13:43
Osy aptada ótetin mádenı-sporttyq is-sharalar
Sport • Búgin, 13:25
Qazaqstan quramasy Eýro-2024 kestesinde úshinshi orynǵa kóterildi
Fýtbol • Búgin, 13:10
Til saıasaty komıtetiniń tóraǵasy taǵaıyndaldy
Taǵaıyndaý • Búgin, 13:05
Jozep Borrel: Belorýssııadaǵy ıadrolyq qarý Eýropaǵa qaýip tóndiredi
Álem • Búgin, 12:52
Saılaý qorytyndysy: Májiliske ótken bir mandatty depýtattar anyqtaldy
Saılaý • Búgin, 12:42
Partııalar arasynda Májilis depýtatynyń mandattary qalaı bólingeni belgili boldy
Saılaý • Búgin, 12:35
«Men úshin úlken abyroı». Shavkat Rahmonov Prezıdentpen kezdesýi týraly
Sport • Búgin, 12:28
Serik Kúdebaevqa qatysty úkim shyǵarý tórtinshi ret keıinge shegerildi
Saıasat • Búgin, 12:22
Mınıstrlik shetelden ákelingen kólikterdi zańdastyrýǵa qatysty málimdeme jasady
Qoǵam • Búgin, 12:10
Qazaqstandyq atqysh qyz álem chempıonatynyń qola júldegeri atandy
Sport • Búgin, 11:58
28-30 naýryzǵa arnalǵan aýa raıy boljamy
Aýa raıy • Búgin, 11:43
Bıbisara Asaýbaeva keshirim surady
Shahmat • Búgin, 11:35
Bas múftı TikTok-ta qate ýaǵyz aıtatyn ımamdarǵa eskertý jasady
Din • Búgin, 11:22
Memleket basshysy Shavkat Rahmonovty qabyldady
Prezıdent • Búgin, 11:11
Elena Rybakına jas tennısshilerge qarjylaı qoldaý kórsetti
Qoǵam • Búgin, 11:07
2500-ten astam qylmyskerge izdeý salynǵan - Bas prokýratýra
Qoǵam • Búgin, 10:52
Arys ózeninen 4 jasar qyzdyń máıiti tabyldy
Qoǵam • Búgin, 10:43
AQSh-ta alǵash ret hıdjab kıgen áıel sýdıa atandy
Álem • Búgin, 10:35
Uqsas jańalyqtar
