Densaýlyq • 06 Qyrkúıek, 2025
Qyryqqabat kúz mezgilindegi eń paıdaly ónimderdiń biri: onyń quramyndaǵy S dárýmeni mol, al shyryny qabynýǵa qarsy áser beredi. Bul týraly dáriger-terapevt Anastasııa Iаkımova aıtty, dep habarlaıdy Egemen.kz.
Mamannyń aıtýynsha, qyryqqabatta S dárýmeni lımonnan da kóp: 100 gramynda táýliktik normanyń 70%-yna deıin bar. Buǵan qosa, qyryqqabat shyryny jaranyń jazylýyna jáne asqazan qabynýlarynda qoldanylady.
Dárigerdiń málimetinshe, jańa japyraǵynda S, K jáne V toby dárýmenderi, organıkalyq qyshqyldar men mıkrobtarǵa qarsy áseri bar fıtonsıdter kezdesedi. Alaıda qyryqqabat shyryny medısınalyq emdi almastyrmaıdy, tek qosymsha qural retinde qarastyrylýy kerek.
Aımaqtar • Keshe
Elimizde kınojobalardy irikteý konkýrsy bastaldy
Kıno • Keshe
Qasym-Jomart Toqaev Iordanııa halqyna qoldaý bildirdi
Prezıdent • Keshe
Astanadaǵy áýejaıda reıster kestesi ózgerýi múmkin
Elorda • Keshe
Astanada LRT júıesi aldaǵy aılarda iske qosylady
Elorda • Keshe
Alǵys aıtý kúni – birlik pen rızashylyqtyń jarqyn kórinisi
Mereke • Keshe
Oksana Tarabrına: Qazaq halqynyń darhan peıiline rızamyz
Mereke • Keshe
Alǵys antologııasy: Mereke máni nede?
Mereke • Keshe
Uqsas jańalyqtar
Aımaqtar • Keshe
Elimizde kınojobalardy irikteý konkýrsy bastaldy
Kıno • Keshe
Qasym-Jomart Toqaev Iordanııa halqyna qoldaý bildirdi
Prezıdent • Keshe
Astanadaǵy áýejaıda reıster kestesi ózgerýi múmkin
Elorda • Keshe
Astanada LRT júıesi aldaǵy aılarda iske qosylady
Elorda • Keshe
Alǵys aıtý kúni – birlik pen rızashylyqtyń jarqyn kórinisi
Mereke • Keshe
Oksana Tarabrına: Qazaq halqynyń darhan peıiline rızamyz
Mereke • Keshe
Alǵys antologııasy: Mereke máni nede?
Mereke • Keshe
