Densaýlyq • 06 Qyrkúıek, 2025
Qyryqqabat kúz mezgilindegi eń paıdaly ónimderdiń biri: onyń quramyndaǵy S dárýmeni mol, al shyryny qabynýǵa qarsy áser beredi. Bul týraly dáriger-terapevt Anastasııa Iаkımova aıtty, dep habarlaıdy Egemen.kz.
Mamannyń aıtýynsha, qyryqqabatta S dárýmeni lımonnan da kóp: 100 gramynda táýliktik normanyń 70%-yna deıin bar. Buǵan qosa, qyryqqabat shyryny jaranyń jazylýyna jáne asqazan qabynýlarynda qoldanylady.
Dárigerdiń málimetinshe, jańa japyraǵynda S, K jáne V toby dárýmenderi, organıkalyq qyshqyldar men mıkrobtarǵa qarsy áseri bar fıtonsıdter kezdesedi. Alaıda qyryqqabat shyryny medısınalyq emdi almastyrmaıdy, tek qosymsha qural retinde qarastyrylýy kerek.
Grand slam týrnırinde Qazaqstan dzıýdoshylary úsh júlde enshiledi
Kúres • Búgin, 10:52
Taekvondoshy Janaıbek Shamýratov el birinshiliginde top jardy
Sport • Búgin, 10:40
Elorda men Taldyqorǵan arasynda jańa poıyz qatynaıdy
Infraqurylym • Búgin, 10:32
Oralda alıment tólemegen boryshker bas bostandyǵynan aıyryldy
Zań men Tártip • Búgin, 10:30
Shymkent qalasyna jańa prokýror taǵaıyndaldy
Taǵaıyndaý • Búgin, 10:22
Qysqy Olımpıada: Búgin jarys jolyna kimder shyǵady?
Qysqy sport • Búgin, 10:13
Qar, jańbyr, kóktaıǵaq: 9 aqpanǵa arnalǵan aýa raıy boljamy
Aýa raıy • Búgin, 10:02
Bangladeshte nıpah vırýsyn juqtyrǵan áıel kóz jumdy
Álem • Búgin, 09:59
Jaıaý júrginshi ótkelindegi qaza: Pavlodarlyq turǵyndar baǵdarsham talap etip otyr
Tótenshe jaǵdaı • Búgin, 09:47
Saýda • Búgin, 09:42
Aqtóbe oblysyndaǵy birqatar aýdanda jańa órt sóndirý bólimderi ashyldy
Aımaqtar • Búgin, 09:33
Qazaqstanda qaı joldar jabyq tur?
Aýa raıy • Búgin, 09:29
Májilismen Elnur Beısenbaev jańa qyzmetke taǵaıyndaldy
Prezıdent • Búgin, 09:07
Qazaqstan bıatlonshylary estafetada baq synady
Olımpıada • Keshe
Uqsas jańalyqtar
Grand slam týrnırinde Qazaqstan dzıýdoshylary úsh júlde enshiledi
Kúres • Búgin, 10:52
Taekvondoshy Janaıbek Shamýratov el birinshiliginde top jardy
Sport • Búgin, 10:40
Elorda men Taldyqorǵan arasynda jańa poıyz qatynaıdy
Infraqurylym • Búgin, 10:32
Oralda alıment tólemegen boryshker bas bostandyǵynan aıyryldy
Zań men Tártip • Búgin, 10:30
Shymkent qalasyna jańa prokýror taǵaıyndaldy
Taǵaıyndaý • Búgin, 10:22
Qysqy Olımpıada: Búgin jarys jolyna kimder shyǵady?
Qysqy sport • Búgin, 10:13
Qar, jańbyr, kóktaıǵaq: 9 aqpanǵa arnalǵan aýa raıy boljamy
Aýa raıy • Búgin, 10:02
Bangladeshte nıpah vırýsyn juqtyrǵan áıel kóz jumdy
Álem • Búgin, 09:59
Jaıaý júrginshi ótkelindegi qaza: Pavlodarlyq turǵyndar baǵdarsham talap etip otyr
Tótenshe jaǵdaı • Búgin, 09:47
Saýda • Búgin, 09:42
Aqtóbe oblysyndaǵy birqatar aýdanda jańa órt sóndirý bólimderi ashyldy
Aımaqtar • Búgin, 09:33
Qazaqstanda qaı joldar jabyq tur?
Aýa raıy • Búgin, 09:29
Májilismen Elnur Beısenbaev jańa qyzmetke taǵaıyndaldy
Prezıdent • Búgin, 09:07
Qazaqstan bıatlonshylary estafetada baq synady
Olımpıada • Keshe
