Almaty qalasynyń Sport basqarmasy karantın kezinde sportpen shuǵyldanýdy jáne úıde paıdaly ýaqyt ótkizýdi usynady.
Tómendegi siltemeler boıynsha onlaın jattyǵýlardy joǵary dárejeli mamandar júrgizedi. Kestege sáıkes yńǵaıly ýaqytty jáne súıikti sport túrin tańdaı alasyzdar. Úıde bolyńyzdar!
Dúısenbi:10.00-10.30 s. – @rovald siltemesi boıynsha sporttyq bıler.10.00-10.30 s. – @tulapin siltemesi boıynsha jeńilatletshilerdiń jattyǵýlary.11.00-11.15 s. – @armyzoj siltemesi boıynsha Fıtnes.14.00-15.00 – @qaz_cheerkz siltemesi boıynsha Cherlıdıng.18.00-18.30 – @1kamosya siltemesi boıynsha kórkem gımnastıka.
Seısenbi14.00-14.30 s. – @kasyanov.aleksandr siltemesi boıynsha jeńil atletshilerdiń jattyǵýlary. 14.00-15.00 s. – @vozduhstudio.kz siltemesi boıynsha Ioga. 14.00-15.00 s. – @ijru_jumpropekz siltemesi boıynsha Djamp Roýp jáne Roýp Skıppıng. 16.00-17.00 s. – @asiamajorettesports siltemesi boıynsha sporttyq majoretter. 18.00-18.30 s. – @1kamosya siltemesi boıynsha kórkem gımnastıka.
Sársenbi10.00-10.30 –@irinacherepanskaya siltemesi sporttyq bı.11.00-11.30 – @serechshev_ifbb pro Bodıbıldıng. 12.00-12.30 – @kurbanova_a_d Djıý-djıtsý. 14.00-15.00 – @qaz_cheerkz siltemesi boıynsha Cherlıdıng.
Beısenbi14.00-15.00 – @ijru_jumpropekz siltemesi boıynsha Djamp Roýp jáne Roýp Skıppıng. 18.00-18.30 –@1kamosya siltemesi boıynsha kórkem gımnastıka. 16.00-17.00 s. – @asiamajorettesports siltemesi boıynsha sporttyq majoretter.
Juma10.00-10.30 – @Sergey bubnov siltemesi boıynsha sporttyq bıler. 11.00-10.30 – @serechshev_ifbbpro siltemesi boıynsha Bodıbıldıng. 14.00-15.00 – @qaz_cheerkz siltemesi boıynsha Cherlıdıng.18.00-18.30 – @1kamosya siltemesi boıynsha kórkem gımnastıka.
Senbi11.00-11.30 s. – @molzhan4ik siltemesi boıynsha jeńil atletıka. 16.00-17.00 s. – @asiamajorettesports siltemesi boıynsha sporttyq majoretter. 14.00-15.00 – @ijru_jumpropekz siltemesi boıynsha Djamp Roýp jáne Roýp Skıppıng. 18.00-18.30 S. – @1kamosya siltemesi boıynsha kórkem gımnastıka.
Sergek jáne saý bolyńyz! #almatybirgemiz