Mamannyń aıtýynsha, eń aldymen aıaq kıim tańdaýǵa erekshe kóńil bólý qajet. Kóktaıǵaq kezinde bıik óksheli aıaq kıimnen bas tartyp, tabany kedir-budyr, taımaıtyn aıaq kıim kıgen jón.
Sondaı-aq úıden shyǵý ýaqytyn aldyn ala josparlap, asyqpaı qozǵalý mańyzdy. Qysqa qadam jasap júrý, qoldy qaltaǵa salmaý jáne múmkindiginshe aýyr sómkelerdi ustamaý tepe-teńdikti saqtaýǵa kómektesedi.
Qart adamdarǵa rezeńke nemese temir ushy bar taıaq qoldaný usynylady. Qosymsha tirek retinde shańǵy taıaǵyn paıdalanýǵa da bolady.
Muz qatqan jáne jaryqtandyrylmaǵan jol ýchaskelerinen aýlaq bolǵan durys. Eger qulaýdyń aldyn alý múmkin bolmasa, deneni jınaqtap, tizeni sál búgip, arqamen emes, janymen qulaý aýyr jaraqattardyń aldyn alýǵa kómektesedi.
Qulaǵannan keıin birden turýǵa asyqpaǵan jón. Eger bas aınalý nemese qatty aýyrsyný sezilse, aınaladaǵy adamdardan kómek suraý qajet.
Aýyr jaraqat alǵan jaǵdaıda mindetti túrde medısınalyq uıymǵa júginip, bilikti medısınalyq kómek alý kerek.
Medısına qyzmetkerleri ata-analarǵa balalarǵa qys mezgilinde kóshede qaýipsiz júrip-turý erejelerin únemi eskertip otyrý qajettigin de eske salady.
