• RUB:
    6.68
  • USD:
    520.93
  • EUR:
    609.07
Basty saıtqa ótý
Qoǵam 29 Qyrkúıek, 2023

Sergitkish sýsynnyń sergeldeńi

190 ret
kórsetildi

Qazir jurttyń kóbi, ásirese jastar jaǵy «sharshaǵanyńdy basatyn, kóńilińdi ashatyn» energetıkalyq sýsyndy kóp ishedi. Sergek júrý úshin sergitkish sýsyndy paıdalaný qalypty jaǵdaıǵa aınaldy.

Tipti balalardyń 17,5 paıy­zy sergitkish sýsyndy aptasyna bes-alty ret tutynady. Mamandar zııanyn aıtyp dabyl qaqsa da nátıje bolmaı tur. Sonyń saldarynan júrek talmasyna shaldyǵyp, aýrýhana tósegine tańylǵan azamattar sany kóbeıgen. Endi elimizde 21 jasqa tol­maǵandarǵa mundaı kúsh beretin sýsyndardy satýǵa tyıym salynýy múmkin.

Ulttyq statıstıka bıýro­sy­nyń dereginshe, elimizde mıneraldy jáne gazdalǵan sýlardy qospaǵanda, alkogolsiz sýsyndardy ishý kólemi 2018 jyly 1 mlrd 329 mln lıtrden 2022 jyl qorytyndysynda 2 mıllıard 387 mıllıon lıtrge deıin kúrt ósken. Sonyń ishinde energetıkalyq sýsyndardyń úlesi joǵary. Keı derekterge úńilsek, otandastarymyz mundaı sýsyndardyń kúnine 30 myń lıtrin ishedi. Demek naryqta «qýat beredi», «qanattandyrady» dep jarnamalanyp júrgen sýsyndardyń saýdasy qyzyp tur.

Ári tutynýshylardyń basym kópshi­liginde «uıqy kelse – sergitedi» nemese «energetıkalyq sýsyndar aǵzany energııamen qamtamasyz etedi» degen jańsaq túsinik te qalyptasqan. Sóıtip, táni sharshap, kúsh jınaǵysy kelgender «sıqyrly» sýsyndy simirip alady. Dárigerler bolsa, onyń ishinde eshqandaı energııa joq, ol tek energııa qozdyrýshy ekenin aıtyp álek.

Dese de, eskertpeni elemeı, energe­tıka­lyq sýsyndy eli­rip iship, aýrýhana tóseginde jat­qan­dar kóp. Máselen, Almaty­da jar­ty jyldan astam ýaqyt ener­getıkalyq sýsyndar iship, fast­fýdpen tamaqtanǵan 17 jas­ta­ǵy jasós­pirim aýyr halde aýrý­hanaǵa jetkizilgen. Tekse­rý kezinde naýqastyń qyzýy kóteri­lip, erin­niń qanaýy, aýyz qýysy­nyń jaralary, býyndardyń aýy­rýy jáne murynnan qan ketý sekil­di belgiler baıqalǵan. Tipti jet­kinshek júre alma­ǵandyqtan, ony aýrý­hanaǵa arbamen ákelýge týra kelgen.

«Baýyr jumysy nasharlaǵan­dyqtan balaǵa «Baýyr qyzmetiniń buzylýy» degen dıagnoz qoıdyq. Baýyrdaǵy koagýlıasııa faktorlary sınteziniń buzylýy. Iаǵnı protrombındik keshendi faktorlardyń júre paıda bolǵan tapshylyǵy. Gemofı­lııa dıagnozy rastalmady. K vıtamınin engizý jáne ony tolyqtyrý arqyly em­deý júrgizildi», dedi Almaty qa­lasy boıynsha tájirıbeli dáriger – bas balalar gematology, №2 balalar aýrýhanasy gematologııa bóliminiń meńgerýshisi Uljalǵas Aıtjanova.

Elorda turǵyny Altynbek Alde­shov te – sergitkish sýsyndar­dy kóp qoldanatyn­dardyń biri. Bir jyl buryn esinen tanyp, aýrý­hanaǵa jetkizilgen ol qazir ener­ge­tı­kalyq sýsyndardan túbe­geıli bas tartqan.

– Kompıýterde kóp jumys isteımin. Vıdeo montajdaımyn, sonymen kúnine 10 saǵattan artyq ýaqytym monıtorǵa telmi­rýmen ótedi. Kóziń de, óziń de shar­shaısyń. Maǵan «Gorilla» kúsh beretin. Kúnine 4-5 qutyǵa deıin ishetin boldym. Keıde tamaq ta ishpeı, energetıkalyq sýsyn­dy iship júre beretin edim. Alaı­da jarty jyl buryn kózim qa­raýytyp, denem álsirep, jıi es­ten tanyp qalatyn bol­dym. Ony bir kúni anam kórip, bir­den dári­gerge apardy. Árıne, jaqsy jańa­lyq esti­meıtinimiz anyq edi. Dáriger­ler­diń «Ener­getıkalyq sýsyndardy osylaı ishe ber­seń, ólip ketýiń de múmkin», degenin estip anam ondaı sýsyndardy ishýge múldem ty­ıym saldy. Ba­syn­da qıyn bolǵanyn ja­­syr­maımyn. Aptasyna 1-2 ret iship te júr­dim. Keıin ony sýmen almastyrdym. So­laı energetıkalyq sýsyndardy izde­­meı­tin de boldym, – dedi A.Aldeshov.

Energetıkalyq sýsyn – kofeın, taýrın, glıýkoza jáne basqa da údetkish ıngredıenttermen baıytylǵan suıyqtyq. Teorııalyq turǵyda sýsyn mı­dyń belsendiligin arttyryp, fızıka­lyq kúsh kezinde oǵan qarsy tó­zim­dilik pen qosymsha qýat berýge tıis. Biraq sarapshylardyń aı­týynsha, sýsyn quramyndaǵy ko­feındik zattar adam boıyndaǵy bir táýlikke jetetin qýatyn 2-3 saǵat­tyń ishinde jumyldyryp, sol sátte belsendi bolýyna sep bolady da, artynsha organızm álsirep, denesi zoryǵady.

«Jedel hırýrgııa bólimshesine asqa­zannyń jedel oıyq jarasy men erozııasynan qan ketýmen túsken jas jigitterdi kóp baı­­qadym. Sondaı-aq qabyldaý bólimine ishtiń túsiniksiz aýyrýy, júıke qozýy, mazasyzdaný, júrek aınýy, dáreti buzylǵan jas jigitter kóp júginedi. Keı­bir naýqastardy jansaqtaý bóli­mine jatqyzýǵa týra keledi. Mu­nyń bári abdomınaldy organ­dardyń jedel hırýrgııalyq aýrý­laryn dıagnostıkalaýda qıyn­dyqtar týdyrady, hırýrgter mán-jaıdy anyqtaý úshin dıagnostıkalyq laparoskopııaǵa júginetin jaǵdaılar bolady. Bar­lyq jaǵdaıda naýqastar ener­getıkalyq sýsyndy kúnine 3-4 qutyǵa deıin uzaq ýaqyt qabyl­daǵanyn aıtady», dedi joǵar­y sanatty hırýrg-dáriger, S.D.Asfendııarov atyndaǵy QazUMÝ №1 hırýrgııalyq aýrýlar kafedrasynyń professory Abylaı Baımahanov.

Negizi energetıkterde kofeın kóp. Mysaly, bizde tanymal «Redbull» sýsy­nynyń 250 mıllılıtrinde 80 mg kofeın bar. «Monster» sýsynynyń 480 ml – 160 mg kofeın, «Gorilla» men «Dizzy» sýsynynda 100 ml – 30 mg kofeın bar. Bul sýsyndar joq degende 0,3 jáne 0,5 lıtr bolyp satylady. Al sarapshynyń aıtýynsha, adam bir kúnde 63 ml kofeınnen artyq tutynbaýy qajet. Buǵan qosa, sergitkish sýsyn quramynda qant kóp.

«Bul sýsyndy qan qysymy joǵary adamdarǵa múldem ishýge bolmaıdy. Ra­synda kofeındi asa kóp paıdalaný ólimge alyp keledi. Energetıkalyq sýsynǵa táýeldi bolmas úshin sýdy kóp ishý qajet. Osylaısha, sýsynǵa degen qajettilikti basasyz. «V» toby vıtamınderin jáne magnıı iship, arasynda jeńil sportpen shuǵyldaný kerek», dedi otbasy nýtrısıologi Lılııa Ma.

Sergitkish sýsyndardy tutyný­dyń aýqymy jyl saıyn artyp keledi. Qazir dúken sórelerinde jalǵan energetıkalyq sýsyn saý­dalap júrgender de bar. Qu­zyrly organdar byltyr 364 ener­getı­ka­lyq sýsyn túrin synaq­tan ótkizipti. Sóıtse 30 túrli ónim tehnıkalyq reglament talap­taryna saı kelmeı shyqqan. Onyń beseýi qaýipsizdik, 10-y ónim qos­palar kórsetkishterin, al 17-si tań­balaý talaptaryn buzǵan. Es­kere ketetin taǵy bir jaıt, qaýip­ti energetıkalyq sýsyn­dar­dyń barlyǵy shetelden kelgen. Máselen, reseılik sýsyn­dardyń quramynda natrıı benzo­a­tynyń mólsheri normadan asyp ketken. Eskere ketsek, bul qospa ónimniń jaramdylyq merzimin uzartý úshin paıdalanylady.

Jaqynda Shymkent qalasynda da energetıkalyq sýsyndardy zańsyz ázir­legen jasyryn sehtyń jumysy ásh­kerelendi. Tekserý barysynda sýsyn tol­tyrylǵan 21 myń kontrafaktili taýar tárkilengen. Mıkrobıologııalyq zertteý ulttyq ortalyǵynyń ja­sa­ǵan saraptama qorytyndysy boıynsha, tárkilengen taýar tu­ty­nýǵa múldem jaramaıdy ári adam aǵzasyna óte zııandy bolyp shyq­qan. Qarjylyq monıtorıng agenttiginiń qyzmetkerleri seh­tyń ishinen munan bólek bos qu­tylar, qaqpaq, qurǵaq qospa men qaptama zattaryn aıǵaqty zat retinde aldy.

Eń soraqysy qoǵamda ata-ana men memleket tarapynan jet­kilikti baqylaý­dyń da joqty­ǵy jasyryn emes. Ulttyq qoǵam­dyq densaýlyq saqtaý ortaly­ǵy oqýshylar arasynda saýalna­ma júrgizgen edi. Oǵan elimiz­diń 20 óńirinen 11-15 jas araly­ǵyn­­daǵy 8,5 myńnan asa oqý­shy qatysqan. Nátıjesinde, jas­ós­pirimderdiń shamamen 45%-i energetıkalyq sýsyndy iship kórgenin moıyndady. Al kámelet­ke tolmaǵandardyń shamamen 3%-y kún saıyn energetıkalyq sý­syndy ishetinin rastaǵan. Osy rette Úkimet otyrysynda Den­saýlyq saqtaý mınıstri Ajar Ǵınııat energetıkalyq sýsyn­darǵa jas urpaq­tyń qumartýy alańdaýshylyq týǵyzyp otyr­ǵa­nyn aıtty.

«Salamatty ómir salty daǵdy­la­ryn qalyptastyrý boıynsha medısı­nalyq-sanıtarlyq alǵashqy kómek uıymdarynda 452 salamatty ómir salty kabıneti, 4 608 densaýlyq mektebi, temekige qarsy kabınet jáne 157 jastar densaýlyq ortalyǵy jumys isteıdi. Temekini tutynýdy azaıtý úshin 2023 jylǵy 1 qańtardan bastap te­meki ónimderine aksız­diń stavkalary kóterildi. Tu­ty­nýdyń elektrondyq júıele­riniń (veıpter), olar úshin hosh ıistendirgishter men suıyqtyq­tardyń aınalymyna tolyq tyıym salýdy engizý boıynsha Májiliste zańǵa ózgerister qaras­tyryldy. 21 jasqa deıingi adam­darǵa energetıkalyq sýsyndardy satýǵa tyıym salýdy engizý jónindegi normany talqylaý rásimi júrgizilýde», dedi mınıstr.

Aıta keteıik júrgizilgen zertteýlerdiń keıbirinde jasós­pirimderdiń energetı­kalyq sýsyn ishýleri men agressıvti minez-qulyq tanytýlary arasynda ózara baılanys bary anyqtalǵan. Ásirese, osyndaı sýsyndardy kúndelikti ishetinderde ashýshańdyq kóbirek baıqalǵan. Sondyqtan energetık tutynýdyń qaýiptiligi men sýsynǵa tyıym salý máselesi búkil álemde qyzý talqylanyp jatyr. Búginde energetıkalyq sýsyndardy «quryqtaýda» Túr­ikmenstan Qazaqstandy basyp ozdy. Al Qyrǵyzstan bıligi «Jar­nama týraly» zańyna ózgerister engizip, energetıkalyq sýsyndardy jarnamalaýǵa tolyǵy­men tyıym saldy. Buǵan qosa О́zbek­stan, Ázerbaıjan, Belarýs, Qyr­ǵyzstan da energetıkalyq sýsyn­dardy kámelet jasyna tol­ma­ǵandarǵa satýǵa tyıym bar. Fransııa, Danııa jáne Nor­vegııada ser­gitkish sýsyndar tek dárihanalarda ǵana satylady eken.

Sońǵy jańalyqtar